Bạn là Bác Sĩ, muốn tham gia cộng đồng bác sĩ? Đăng ký tại đây.

Trẻ bị viêm amidan: Cách chăm sóc và phòng tránh

Trẻ bị viêm amidan: Cách chăm sóc và phòng tránh

Viêm amidan là một bệnh lý có thể xuất hiện ở bất cứ đối tượng nào, song thường gặp ở trẻ em. Bệnh tuy đơn giản, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, trẻ bị viêm amidan có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho bệnh nhân.

Bệnh viêm Amidan ở trẻ nhỏ

Viêm amidan là một bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ. Amidan gồm các hạch bạch huyết nằm ở phía sau họng, có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Amidan tạo ra các kháng thể giúp chống lại sự viêm nhiễm. Có thể nói, amidan đóng một vai trò rất quan trọng trong hệ miễn dịch. Tuy nhiên, khu vực này lại rất dễ bị nhiễm trùng. Khi bị nhiễm khuẩn hoặc virus xâm nhập quá nhiều, amidan sẽ bị sưng và viêm. Tình trạng này được gọi là viêm amidan.

Nhiễm trùng amidan có thể lan truyền từ người này sang người khác bằng cách tiếp xúc qua miệng, cổ họng hoặc nước bọt của người bị nhiễm bệnh. Một người bị viêm amidan có thể bị đau họng, sốt, bị sưng ở cổ và cảm giác khó nuốt.

Cách chăm sóc trẻ bị viêm Amidan

trẻ bị viêm amidanChế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Do vậy, phụ huynh nên chú ý hơn trong việc cung cấp cho trẻ một bữa ăn đầy dưỡng chất và tránh xa những thực phẩm gây hại.

Trẻ bị viêm Amidan nên ăn:

  • Các loại rau xanh: Rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất rất tốt để giúp tăng cường sức đề kháng cho chơ thể. Đặc biệt chúng còn giúp hạ nhiệt, giảm tình trạng viêm sưng đau họng. Do vậy các mẹ đừng bỏ qua các loại rau như súp lơ, cải xanh, rau bina,…
  • Trái cây tươi: Các loại quả như cam, xoài, bưởi, nho, kiwi… rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ đặc biệt hỗ trợ đắc lực trong việc điều trị viêm amidan. Hàng ngày mẹ có thể cho trẻ ăn trái cây trực tiếp hoặc làm nước ép để bé uống đều rất tốt.
  • Thực phẩm nhiều đạm: Đạm là dưỡng chất quan trọng để giúp cơ thể chống lại siêu vi, đồng thời bù đắp lượng kẽm đã mất đi do viêm họng. Do vậy mẹ có thể bổ sung những thực phẩm như thịt, trứng, cá,… vào thực đơn cho trẻ mỗi ngày.

Trẻ bị viêm Amidan nên kiêng ăn:

  • Thức ăn cứng: Các loại hạt như đậu, ngũ cố nguyên hạt, đậu phộng,… mặc dù có nhiều dưỡng chất tốt nhưng khi trẻ bị viêm amidan thì không nên sử dụng vì có thể làm tăng cảm giác khi ăn.
  • Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Các đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ sẽ làm cản trở quá trình phục hồi bệnh, đồng thời không tốt cho sức khỏe của trẻ.
  • Đồ cay nóng: Sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng chứa ớt, tiêu,… sẽ khiến tổn thương vùng họng làm triệu chứng đau, rát sưng tây nghiêm trọng hơn.
  • Các loại thức uống có gas, đồ ăn ngọt, có tính axit cao,… cũng không nên cho trẻ sử dụng.

Khi trẻ bị viêm Amidan, mẹ cần cho trẻ ăn đủ chất dinh dưỡng, kiêng ăn đồ dầu mỡ và chất cay nóng

Phòng ngừa viêm amidan ở trẻ em

phòng ngừa viêm amidanViêm amidan ở trẻ em gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, sức khỏe. Phụ huynh nên chủ động phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh dứt điểm cho trẻ.

Trẻ em là đối tượng rất dễ bị mắc các loại bệnh lý liên quan đến miệng và vùng họng, đặc biệt là viêm Amidan. Vì vậy mà các bậc phụ huynh cần quan tâm và chú ý đến sức khỏe của con em mình bằng những cách sau đây:

  • Vệ sinh cơ thể sạch sẽ sau những lần vui chơi tiếp xúc với bụi bẩn; vệ sinh răng miệng đúng cách, khuyến khích súc miệng bằng nước muối ấm pha loãng.
  • Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao thể trạng, việc hưởng ứng để các bé tham gia vào thể dục rèn luyện sức khỏe không những giúp bé phòng tránh bệnh viêm Amidan mà còn ngăn ngừa những căn bệnh khác;
  • Tăng cường sức đề kháng cho trẻ em bằng cách bổ sung nhiều vitamin có trong thức ăn như: rau, củ, quả, tập thói quen uống nhiều nước lọc hoặc nước ép trái cây để thanh lọc cổ họng. Hạn chế ăn những món ăn khô, cứng, gia vị cay, rán hoặc thực phẩm lạnh;
  • Hãy để cho bé tránh xa môi trường nhiều khói bụi, đeo khẩu trang và rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn mỗi khi đi ra ngoài để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh;
  • Cần giữ ấm cơ thể cho bé khi thời tiết chuyển mùa, nếu ở trong phòng lạnh cần điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với cơ thể của bé (25 – 28 độ), thường xuyên vệ sinh tấm chắn của máy điều hòa để bảo vệ cơ quan hô hấp cho trẻ nhỏ.
  • Để bảo vệ trẻ tránh khỏi những tác nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe thì các bậc phụ huynh cần lưu tâm đến sức khỏe cũng như sự phát triển của con em mình, trên đây chỉ đề cập những vấn đề cơ bản của bệnh viêm Amidan ở trẻ nhỏ.
  • Nếu như bé có những dấu hiệu bất thường của viêm Amidan thì các bậc phụ huynh không nên tự chữa trị tại nhà, mà cần phải đưa bé đi thăm khám để đảm bảo sức khỏe. Bên cạnh đó cũng cần rèn luyện thói quen hằng ngày cho bé về việc vệ sinh thân thể và ăn uống lành mạnh.

Viết bình luận