Bạn là Bác Sĩ, muốn tham gia cộng đồng bác sĩ? Đăng ký tại đây.
Health

Trẻ 3 tuổi bị táo bón: Cách chăm sóc và điều trị

Trẻ 3 tuổi bị táo bón: Cách chăm sóc và điều trị

Bạn có con được 3 tuổi, 3 ngày nay bé không đi ngoài, ăn kém, thỉnh thoảng kêu đau bụng? Bạn lo lắng, không biết phải xử trí như thế nào? Có cần đưa bé đi khám bác sĩ không? Vậy hãy cùng tìm hiểu vấn đề trẻ 3 tuổi bị táo bón qua bài viết sau nhé.

Táo bón là một tình trạng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ em nhất là trong độ tuổi 2-6 tuổi. Táo bón ở trẻ em thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đúng cách, khi để táo bón nặng và lâu ngày sẽ dẫn đến táo bón mãn tính có thể dẫn đến các biến chứng hoặc báo hiệu một tình trạng nguy hiểm tiềm ẩn. Bài viết sau sẽ cung cấp thông tin về nguyên nhân, dấu hiệu, biến chứng nguy hiểm cũng như cách chăm sóc trẻ 3 tuổi bị táo bón.

Trẻ 3 tuổi bị táo bón và nguyên nhân thường gặp

táo bón ở trẻ 3 tuổi

Táo bón ở trẻ 3 tuổi là hiện tượng phân trở nên khô cứng, nứt nẻ hoặc tròn nhỏ như phân dê. Điều này dẫn đến tình trạng phân di chuyển chậm, quá trình đẩy phân ra ngoài gặp nhiều khó khăn. Do đó, việc ngồi lâu và dùng sức rặn để đẩy phân ra ngoài rẻ sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, đau đớn. Tình trạng này nếu để kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Ngoài ra, ở một số trường hợp đi phân dính máu, bố mẹ có thể nhận thấy trẻ sẽ rất sợ hãi và không chịu đi đại tiện. Vì vậy, táo bón xảy ra kéo dài ở trẻ 3 tuổi sẽ rất nguy hiểm.

Để có cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi hiệu quả, bố mẹ cần xác định được nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón. Đồng thời, việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bố mẹ phát hiện sớm tình trạng này ở trẻ. Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ 3 tuổi thường gặp:

Không đủ lượng nước và chất sơ

Do trẻ uống quá nhiều nước ngọt, ít uống nước lọc và ăn ít hoa quả cũng như rau tươi và trẻ thích ăn đồ chiên rán hoặc dùng sữa công thức có thành phần không phù hợp.

Thói quen đường ruột

Nhiều trẻ nhỏ mải chơi, nhịn đi ngoài. Sau khi trẻ bị đau khi đi ngoài, trẻ sẽ dùng nhiều cách để tránh đi ngoài, và vì vậy càng làm cho lần đi ngoài sau khó chịu và đau đớn hơn.

Sử dụng thuốc

Các loại thuốc giảm đau, hạ sốt, thuốc giảm ho, điều trị tiêu chảy, hoặc việc bổ sung sắt hay canxi cũng như các loại thuốc kháng sinh cũng là tác nhân khiến trẻ dễ bị táo bón… có thể gây tác dụng phụ làm phân trở nên khô rắn, khó di chuyển gây táo bón.

Yếu tố tâm lý

Yếu tố tâm lý là nguyên nhân lớn nhất hay gặp ở trẻ lại là do bố mẹ can thiệp quá nhiều, tập đi vệ sinh cưỡng bức cho trẻ hoặc chứng ngại dùng toilet ở môi trường đông người làm trẻ nín nhịn, không đi tiêu. Lâu ngày tình trạng táo bón càng nặng nề, trẻ càng sợ đau, càng nhịn đại tiện, vòng luẩn quẩn lặp lại, kéo dài.

Một số bệnh lý

Những căn bệnh liên quan đến đại trực tràng, hệ thần kinh, suy dinh dưỡng, thiếu máu… cũng biểu hiện bằng táo bón ở trẻ.

Xu hướng tự nhiên của trẻ

Một số trẻ có nhu động ruột chậm, gây táo bón.

Các dấu hiệu và triệu chứng trẻ 3 tuổi bị táo bón

Các dấu hiệu và triệu chứng táo bón ở trẻ em có thể bao gồm:

  • Ít hơn ba lần đi tiêu mỗi tuần
  • Biếng ăn – ăn ít hơn bình thường
  • Trẻ có biểu hiện đau rát khi đi vệ sinh: việc phân trở nên cứng khiến cho hậu môn của trẻ bị rách gây đau và chảy máu, nguy hiểm hơn nữa là khi trẻ sợ đau, sẽ càng cố nhịn đi vệ sinh điều đó dẫn đến tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Són phân không có kiểm soát: Một khi trẻ bị táo bón đồng nghĩa với việc dịch ruột sẽ ứ lại quanh khối phân cứng gây tắc nghẽn. Trong trường hợp dịch ứ nhiều sẽ gây nên triệu chứng són phân lỏng, khiến trẻ bị táo bón nhiều, phân bón thường cứng.
  • Bên cạnh đó đau bụng quanh rốn cũng có thể xảy ra đối với trẻ bị táo bón, thậm chí là tái đi tái lại nhiều lần.
  • Trẻ hay sợ rằng việc đi ngoài sẽ bị đau khiến trẻ cố gắng nhịn đi ngoài. Các bậc phụ huynh có thể nhận thấy trẻ bắt chéo chân, siết chặt mông, vặn vẹo cơ thể hoặc làm mặt khi cố gắng giữ phân.

Biến chứng của trẻ 3 tuổi bị táo bón thường gặp

trẻ 3 tuổi bị rối loạn tiêu hóaBố mẹ cần lưu ý nếu tình trạng táo bón của trẻ kéo dài và không có giải pháp khắc phục, chữa trị kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của trẻ như:

Trẻ phát triển không hoàn hảo về thể chất và trí tuệ

Khi bị táo bón phân tích tụ nhiều tại đại tràng gây đầy bụng nên trẻ dễ dàng bỏ bữa, biếng ăn, lâu ngày cơ thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng và các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Từ đó, thể chất và trí tuệ của trẻ không khỏe mạnh, phát triển không hoàn hảo so với những trẻ cùng trang lứa.

Rối loạn tâm – thần kinh

Những chất độc trong phân không được đào thải ra ngoài sẽ hấp thu ngược trở lại máu gây nhiễm độc thần kinh khiến trẻ dễ trở nên cáu kỉnh, mệt mỏi, biếng ăn, ngủ không ngon giấc, mất tập trung trong giao tiếp và học tập.

Nứt kẽ hậu môn

Trẻ bị táo bón thường sợ đi tiêu và thói quen dễ nhận biết là trẻ cố nhịn đến khi nào có thể nhịn được. Phân bị ứ trong ruột lâu sẽ càng mất nước nên khô hơn, và trẻ lại càng bị táo bón nặng hơn. Biểu hiện của nứt kẽ hậu môn là đau rát, chảy máu, máu có thể ít khi lau bằng giấy vệ sinh nhưng cũng có trẻ máu chảy thành giọt.

Trẻ dễ bị trĩ, sa trực tràng

Phân ứ đọng lâu trong trực tràng chèn ép vào các mạch máu ở đây, lâu ngày gây hiện tượng trĩ, sa trực tràng, phình đại tràng.

Cách điều trị và phòng ngừa bệnh táo bón cho trẻ

Để trị táo bón cho trẻ 3 tuổi, trước hết cha mẹ cần bắt đầu từ thay đổi thực đơn ăn uống cho trẻ:

Cung cấp thực phẩm giàu chất xơ

Bổ sung các nhóm thực phẩm giàu chất xơ: Một số loại rau mẹ có thể bổ sung cho bé hỗ trợ cải thiện táo bón như: cải xoăn, cải bó xooi, bắp cải, củ cải trắng hay đu đủ xanh, rau mồng tơi, khoai lang… Bên cạnh đó, các loại trái cây cũng rất giàu chất xơ như: chuối, kiwi, dâu tây, bơ… Thực phẩm giàu mage và kẽm như: hạt bí ngô, hạt chia, hạt lanh, yến mạch, lúa mì, tôm, cua, hàu, thịt bò.

Lượng khuyến cáo cho chất xơ là 14 gram cho mỗi 1.000 calo trong chế độ ăn của trẻ. Đối với trẻ nhỏ, điều này có nghĩa là một lượng chất xơ khoảng 20 gram mỗi ngày.

Đối với nước ép hoa quả, các bà mẹ nên chế biến từ hoa quả tươi chứ không nên mua nước hoa quả ép sẵn đóng hộp.

Khuyến khích trẻ bị táo bón uống nhiều nước

Trung bình trẻ 1 – 3 tuổi cần uống 900 ml nước/ngày.

Đi vệ sinh đúng giờ

Tập cho trẻ đi vệ sinh vào một giờ nhất định trong ngày để hình thành cho cơ thể phản xạ đi vệ sinh hàng ngày. Khi thấy trẻ đang chơi bỗng nhiên đứng hoặc ngồi im, có thể đó là dấu hiệu bé đang nín nhịn, mẹ nên khuyến khích bé đi tiêu lúc này.

Xoa bụng bé hàng ngày

Xoa bụng hàng ngày cho trẻ để kích thích nhu động ruột, giúp ruột già đào thải phân dễ dàng hơn. Trước khi xoa bụng cho trẻ, mẹ nên xoa 2 bàn tay vào nhau cho ấm lên rồi xoa bụng nhẹ nhàng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ. Mỗi lần thực hiện kéo dài từ 10 – 15 phút.

Bổ sung bào tử lợi khuẩn mỗi ngày hỗ trợ giảm táo bón cho trẻ 3 tuổi hiệu quả

Kết hợp với việc điều chỉnh chế độ ăn uống và thay đổi thói quen sinh hoạt, việc bổ sung bào tử lợi khuẩn mỗi ngày có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ trị táo bón cho trẻ 3 tuổi. Đây là phương pháp an toàn, hiệu quả nhưng rất ít mẹ để ý.

Xem lại thuốc

Nếu con bạn đang dùng một loại thuốc gây táo bón, hãy hỏi bác sĩ về các lựa chọn khác.

Trên đây là những thông tin hữu ích về trẻ 3 tuổi bị táo bón. Chúng tôi hi vọng với các thông tin trên có thể giúp các mẹ có thêm kiến thức hiểu biết về bệnh táo bón ở trẻ 3 tuổi, từ đó có thể phòng tránh và chăm sóc các trẻ phát triển một cách toàn diện.

Viết bình luận