Chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ và cách phòng tránh
Đau mắt đỏ là bệnh truyền nhiễm có nguy cơ lây lan nhanh chóng nên rất dễ khởi phát thành bệnh dịch. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi và thường bùng phát vào mùa mưa, khi độ ẩm không khí tăng lên. Trẻ nhỏ bị đau mắt đỏ thường nặng và khó điều trị hơn do trẻ hay lấy tay dụi mắt để giảm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ như thế nào khi hiện nay căn bệnh này vẫn chưa có thuốc đặc trị là câu hỏi khiến nhiều bậc cha mẹ đau đầu.
Trẻ bị đau mắt đỏ thường quấy khóc, vì thế cần có những biện pháp chăm sóc mắt giúp trẻ dễ chịu hơn. Dưới đây là những cách giúp mắt bé dễ chịu hơn khi bị đau mắt đỏ.
Chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ: Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý
Khi trẻ bị đau mắt đỏ, cha mẹ có thể nhỏ nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) cho trẻ khoảng 6-7 lần một ngày. Ngoài ra khi trẻ bị bệnh, cha mẹ hay người thân trong nhà cũng cần nhỏ mỗi ngày 4-5 lần để phòng ngừa đau mắt đỏ lây lan
- Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng trước khi vệ sinh mắt cho trẻ
- Bước 2: Chuẩn bị 2 miếng gạc vô khuẩn sử dụng cho 2 mắt, nước muối sinh lý
- Bước 3: Dùng nước muối sinh lý thấm ướt gạc vô trùng, lau nhẹ nhàng theo chiều từ đầu đến đuôi mắt.
Mỗi ngày mẹ có thể vệ sinh mắt cho con 3 lần vào sáng trưa tối sau khi ngủ dậy. Sau đó lau mặt cho bé bằng khăn ấm. Lưu ý bé nên dùng khăn riêng và khăn sau khi sử dụng cần được giặt sạch và phơi khô.
Lưu ý: Mỗi thành viên dùng riêng một lọ nước muối sinh lý khác nhau, không dùng chung kể cả những người không có bệnh
Tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Các loại bệnh do virut gây ra như đau mắt đỏ ở trẻ em, sốt phát ban…đều không có thuốc đặc trị. Tất cả các thuốc điều trị chỉ giúp giảm bớt sự khó chịu mà bệnh gây ra. Phương pháp điều trị và phòng bệnh tốt nhất là tăng cường sức đề kháng. Khi sức đề kháng yếu cơ thể sẽ mệt mỏi, uể oải tạo điều kiện cho virut phát triển mạnh.
- Các mẹ nên cho bé ăn nhiều rau củ quả để nâng cao sức đề kháng cho bé.
- Đối với trẻ đang bú mẹ, khi con bị đau mắt đỏ hay các bệnh do virus thì mẹ nên cho con bú càng nhiều càng tốt.
- Ngoài ra nếu bé đang trong thời gian bú, mẹ nên ăn nhiều thực phẩm giúp gia tăng sức đề kháng cho bản thân. Qua đó gián tiếp tăng sức đề kháng cho bé qua sữa mẹ.
Chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ: Giảm khó chịu cho trẻ
Trẻ bị đau mắt đỏ thường rất khó chịu, quấy khóc, vì thế để cho trẻ nhanh khỏi và giảm khó chịu cho trẻ mẹ cần:
- Giặt sạch và phơi khô mọi vật dụng của bé như chăn ga gối, khăn mặt.
- Khăn lau mắt, lau mặt và lau người cho bé nên là 3 khăn khác nhau
- Nếu bé đang đi học, nên xin cho bé nghỉ học để tránh trường hợp bệnh lây thành dịch. Ngoài ra nên hạn chế cho bé ra đường để tránh khói bụi vào mắt.
- Dùng bông gòn và nước muối sinh lý rửa mắt hàng ngày cho bé. Cho bé nằm nghiêng, dùng nước muối rửa ghèn trong mắt cho bé, sau đó lấy bông lau sạch. Không để ghèn bám nhiều lên mắt sẽ gây khó chịu, cộm ngứa cho bé.
- Nên lấy ghèn lúc ướt, tránh để ghèn khô mới lấy sẽ gây khó chịu và đau rát cho bé.
- Không cho con tiếp xúc với các loại màn hình điện tử, đọc sách báo để giúp mắt bé nghỉ ngơi
- Tuyệt đối không chữa đau mắt đỏ cho trẻ bằng phương pháp dân gian.
Không tự ý dùng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ
Mắt là cơ quan nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể. Do đó, khi thấy trẻ bị đau mắt đỏ, bạn không nên tự ý nhỏ thuốc hay đắp các loại lá cây. Ngoài ra, bạn cũng không nên tự ý mua thuốc nhỏ mắt hoặc dùng thuốc nhỏ mắt của người khác cho trẻ mà không hỏi ý kiến bác sĩ vì mỗi người sẽ phù hợp với các loại thuốc khác nhau.
Thay vào đó, bạn chỉ nên dùng nước muối sinh lý 0,9% hay các loại nước mắt nhân tạo để làm sạch mắt và nhanh chóng đưa trẻ đến bác sĩ. Nếu trẻ bị đau mắt đỏ do nhiễm virus, các triệu chứng của bệnh sẽ tự khỏi từ 1 đến 3 tuần. Còn nếu trẻ bị đau mắt đỏ là do vi khuẩn, bác sĩ có thể kê toa thuốc cho bé uống.
Cho trẻ đeo kính để tránh bụi bẩn bay vào mắt
Nếu trẻ bị đau mắt đỏ, bạn nên cho trẻ đeo kính thường xuyên để hạn chế tình trạng mắt tiếp xúc với khói bụi khiến cho các triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, việc cho trẻ đeo kính còn giúp hạn chế tình trạng trẻ thường xuyên dùng tay dụi lên mắt. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn được loại kính phù hợp, đảm bảo an toàn cho mắt của trẻ.
Tránh lây lan sang cả hai mắt
Nếu trẻ chỉ bị đau một bên mắt, bạn cần chú ý giữ vệ sinh cẩn thận, tránh để virus gây bệnh có cơ hội tiếp xúc với bên mắt còn lại. Để làm được điều này, bạn nên tránh dùng một lọ thuốc để nhỏ cả hai bên mắt, dùng bông gòn vệ sinh từng bên mắt riêng lẻ. Trước và sau khi vệ sinh mắt cho trẻ, bạn cần rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn hoặc dung dịch sát khuẩn.
Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với mọi người
Trẻ bị bệnh cần được cho nghỉ học ở nhà, không đến những nơi công cộng để tránh lây lan. Ngoài ra, bạn cũng không nên để trẻ ôm, hôn người khác vì bệnh đau mắt đỏ thường lây lan qua đường hô hấp, nước mắt, nước bọt, bắt tay…
Chế độ ăn cho trẻ bị đau mắt đỏ
Khi con bị đau mắt đỏ, hầu hết các bậc phụ huynh đều thắc mắc nên cho trẻ ăn gì để bé mau khỏi. Theo các bác sĩ chuyên khoa, ngoài việc chăm sóc vệ sinh mắt cho bé thì chế độ ăn uống cũng giúp bé mau khỏi bệnh và hạn chế các khó chịu.
Chất cay, nóng
Theo đông y, đau mắt đỏ là do can phong nhiệt, nên cần tránh những đồ cay như ớt, tỏi, hành…Những thực phẩm này sẽ làm mắt nóng hơn, gây khó chịu cho bé.
Chất tanh
Những thực phẩm tanh như tôm cá…sẽ tạo điều kiện cho virut phát triển mạnh hơn, khiến bệnh nặng hơn.
Rau muống là loại rau kiêng kỵ với người đau mắt đỏ. Chất nhựa trong rau muống sẽ khiến bệnh khó chịu hơn
Mỡ động vật
Trong mỡ động vật có rất nhiều chất béo không tốt cho thể trạng của bé khi đang bệnh. Khi trẻ đang bị đau mắt đỏ nên dùng dầu thực vật thay thế.
Ngoài những thực phẩm kiêng kỵ trên, có rất nhiều thực phẩm giúp bé nhanh khỏi bệnh hơn, giúp mắt bé dễ chịu hơn:
- Bổ sung vitamin C cho bé bị đau mắt đỏ. Vitamic C giúp tăng cường sức đề kháng, xoa dịu những cảm giác nóng rát khi bị đau mắt đỏ. Vitamin C có nhiều trong quả dâu tây, cam và hạnh nhân. Tuy nhiên lưu ý chỉ cho bé ăn đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể hàng ngày, không nên lạm dụng.
- Các thực phẩm bổ sung vitamin A, B12, D cũng rất tốt cho bé bị đau mắt đỏ như rau cải xanh, rau bina, …Ngoài ra những thực phẩm chứa beta-carotene như đu đủ, bí đỏ…cũng rất tốt cho bé đau mắt đỏ. Bera-carotene sẽ được chuyển hóa thành vitamin A khi đi vào cơ thể trẻ, giúp sắng mắt, tăng cướng sức đề kháng ngăn bệnh phát triển.
- Thịt nạc, lòng đỏ trứng gà, gan đều là những chất bổ sung vitamin cho mắt.
- Nếu trẻ không bú mẹ, hãy cho trẻ uống nhiều nước, còn trẻ đang bú mẹ thì cho bé bú càng nhiều càng tốt.
Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong cơ thể. Hấp thu hợp lý các chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sự phát triển của cơ thể mà còn giúp gia tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật.
Cách phòng bệnh đau mắt đỏ cho trẻ
Đau mắt đỏ tuy là bệnh ít nguy hiểm nhưng tốc độ lây lan rất nhanh. Bệnh tuy lành tính nhưng sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình học tập và sinh hoạt. Ngoài ra nếu bệnh lâu không khỏi có thể gây biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến thị lực. Vì thế việc phòng ngừa đau mắt đỏ là vô cùng quan trọng.
Người bệnh vẫn hoàn toàn có khả năng lây bệnh trước 2-3 ngày khi phát bệnh và sau khi khỏi bệnh 1 tuần. Vì vậy, cách phòng bệnh tốt nhất là thực hiện triệt để các biện pháp vệ sinh và cách ly với người bệnh. Cụ thể như sau:
- Khi không có dịch
- Thường xuyên rửa tay cho bé, đảm bảo vệ sinh cá nhân.
- Dùng riêng vật dụng cá nhân như khăn mặt, khăn tắm…
- Giặt sạch khăn bằng xà phòng, phơi khô dưới ánh nắng hàng ngày.
- Không dùng tay dụi mắt.
- Vệ sinh sạch sẽ đồ chơi cho bé
- Khi đang có dịch đau mắt đỏ
- Ngoài việc thực hiện đầy đủ các biện pháp trên, cần làm thêm những điều sau
- Rửa tay kỹ bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn
- Dùng nước muối sinh lý rửa mắt ít nhất 1 ngày 3 lần
- Không dùng chung vật dụng cá nhân với người đau mắt
- Hạn chế tiếp xúc với người bị đau mắt.
- Ít đến các nơi đông người như bệnh viện, trung tâm mua sắm
- Hạn chế đi bơi, không sử dụng nguồn nước ô nhiễm.
- Hạn chế cho bé đi ra ngoài, tiếp xúc với ánh mặt trời hoặc không khí ô nhiễm
- Đau mắt đỏ nói chung và đau mắt đỏ ở trẻ em nói riêng là căn bệnh dễ lây lan. Khi có bệnh hãy ngay lập tức đến các bệnh viện mắt chuyện khoa để khám và chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh.